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	<title>アウトドアと犬猫の写真日記 &#124; 今日のフォト日記 - Supernatural</title>
	<link>http://www.spnatural.net/diary</link>
	<description>犬・猫・風景の写真や日記、トレッキング・キャンプ・カヤック・旅行のアウトドアレポート</description>
	<lastBuildDate>Tue, 29 May 2012 14:45:37 +0000</lastBuildDate>
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		<title>パタゴニアン100ヶ条</title>
		<description><![CDATA[

最低週3以上のボルダー&#038;リードを一週間以上レスト。
ちょいと用事が立て込んでたのと、腕をはじめ、体中疲れを感じたのでここは思いきってお休み。
休日はお山にも行かずに、昼間からイタリア料理にワインで優雅に過ごしてみる。
運動しない分、朝ジョギングやヨガなどを取り入れていたのだけれど、今週1週間以上ぶりにボルダーとリードを再開したら、休んだおかげかなかなか調子良し。
やっぱりクライミング楽しいや～と再認識。
話変わって、私の好きなアウトドアブランドのひとつ、「パタゴニア」。
特に定番のバギーズパンツをずっと愛用していて、山に海にキャンプにいつも大活躍。
毎回新色が出るたびに揃えたくなるけど、今年はバギーズの子供用の大きいサイズを2カラー新調してみた。
子供用おの大きいサイズなのでウエストはちょいと大きくなるけど、なかなか良い感じ♪
その他にもバッグ類や、これまた定番のダウンジャケットなども愛用しているが、機能的かつ無駄のないシンプルさが好き。


そんなパタゴニア創業者の経営本「社員をサーフィンへ行かせよう」は私のお気に入りの一冊。
他に、1998年発行の『エスクァイア　臨時増刊　HOW TO BREAK THE RULE. A to Z：遊ばざる者､働くべからず』という本があるのだけれど手に入らず、そこに書かれている「パタゴニアン100ヶ条」ってのが気になっていたのでぐぐってみたら発見。



― パタゴニアン100ヶ条 ―
1．ルールは盲目的に従うものではなく、自分たちで創るものである。
2．過ぎ去りし時代の栄光、成功をひきずらない。
3．夢中になり悪戦苦闘することが仕事であり、それは決して苦労ではない。
4．我を忘れることが遊びである。
5．何事も閃いたり、思ったら、まずアクションをひとりでも起こす。
6．お金のかからない自分なりの贅沢を知っている。
7．ムダな生活用品よりも趣味に関するモノの方が家に多い。
8．業界づきあいは必要最低限にとどめる。
9．神出鬼没。
10．単純なくりかえしの作業に神経を集中することが出来る。
11．神は決して人の姿をしていないと思う。
12．利害関係ではない人間関係に恵まれている。
13．プロの物書きではないが文章を書くのは好きである。
14．投機的なることにはいっさい興味がない。
15．寝食忘れて物事を追求してしまう。
16．太陽系の中のひとつの惑星に自分は生きていると感じることがあり、神秘を知る。
17．生きることはユーモラスなことだと笑うときもある。
18．ハードなときでも人生や仕事を楽しむコツを知っている。
19．大人の常識よりも子供の奔放さに本来の姿を見る。そして感心する。
20．生活習慣のひとつに日記やスケッチがある。
21．インスピレーションやテレパシーに満ちた生活を送っている。
22．およそ営利目的だけで作られた新製品には興味がない。
23．名コックの料理もいいが、山の上で渇きを潤おす一個の果実の至上の美味を愛す。
24．美術館の中の高価な美より日常生活の中に在るさりげない美を愛す。
25．人は誰しもがアーティストだし、そうあるべきだ。
26．クリエイティブな作業に没頭しているときに生きる悦びさえ感じる。
27．歩いて行ける所ならば、車には乗らない。
28．子供の頃から好きで、ずっとやりつづけていることがある。それがあるから自分だと思う。
29．モノの名称よりも、自然に関する名称をよく知っている。
30．動物との共生感が人には絶対に必要な感覚であると信じている。動物は魂の友である。
31．山や海は聖書以上の偉大なるバイブルであると感じたことがある。
32．喜びや富は多くの人と共有すべきものである。
33．悲しみは自分だけのうちにひっそりと秘め大事にすべきもののひとつである。
34．文明ということでいえば、先進国より未開社会に真価をみる。
35．マス・メディアを信用しない。観ない、読まない。
36．都市での流行現象に無関心のうえ、他人を意識したファッションを着ない。
37．どんな問題も頭で解決するものではなく手と足を使い解決する。
38．過ち、失敗からは逃げず真剣に取り組む。
39．手になじんだ道具を使い、創造する趣味がある。
40．コレクターではないが、愛着のあるモノがたくさんあり、大事にとってある。
41．50歳を過ぎてから信念と確信に満ちた仕事をはじめる。
42．生涯一職人的なスピリットを持った自由人であろうとする。
43．人は誰しも何らかの使命を持って生きるべきだと思い、それを実践している。
44．仲間たちとの仕事、遊びであれば思い切りエンジョイできる。
45．原点が何であるかを知り、そこに戻らず、よりよい方向へと前進する。
46．人と能力を競いあうことよりも高めあうことに興味がある。
47．いくつになっても自然に対する驚きを忘れない。
48．ネクタイ、スーツが仕事着だとは思わない。働きやすいスタイルが一番。
49．テキパキと仕事をこなしてしまったら、勤務時間中でもあとは勝手。
50．知的な好奇心と体のはたらきがひとつである。
51．人と人との出会いからすべてがはじまり、そこに未来が開かれていった。
52．誰も歩まなかった道を先人たちの残した英知をムダにせずに歩む。
53．組織はシステムではなく個人が解放されるサークルであるべきだ。
54．何よりも自己の健康の管理が大切である。と同時にメンタリティの自己コントロールも。
55．フラストレーションを決して他者にぶつけない。
56．音楽の響きの奥に感情の源を知る。
57．エゴがある限り、それをのぞむ限り、人は何も得ることができない。
58．町内の人々と親しく長いつきあいがある。街にも通じている。
59．酒場で決して社会、会社、家庭の自慢や愚痴をいわない。
60．よきライバルである親友たちに恵まれている。仕事でも遊びでも。
61．超自然、非科学的世界におけるフォースを信じる。強い関心があり、調べたりもする。
62．何事も決断が早い。
63．体験したことのないことを知ったかぶりをして批判的に語らない。
64．年少者であれ年輩者であれ年の差を超えて、よき人生の友となれる。
65．道具とは社会の中のルールではなく、地球そのものに対する愛であると思う。
66．前例のないことでも、正しいと思えばやってしまう。
67．他人の意見を尊重するが、自分の意見は曲げない。
68．大自然を前に神を感じたことがある。
69．飛行機では行くことのできない旅先に憧れ、何度も実際に行ったことがある。
70．心の通った握手のやり方を心得ている。
71．天体に関する忘れ難き思い出がある。
72．旅行以外のときは手ぶらで暮らすのが性に合っている。
73．昼と夜の過ごし方のメリハリがハッキリしている。
74．いくつになっても、たえず何か学ぼうとする。
75．鍵の数だけ人は不幸であり、賞なるものも、その鍵と同じである。
76．シンプルな生活ほど人の強さをあらわしている。
77．テレビを観ることは、ほんの気晴らしである。観ないにこしたことはない。
78．家族内での断絶はない。
79．自分独自の人生経験にのっとった暦がある。
80．ひとり暮らしの不自由さは感じない。
81．休日に退屈をおぼえることはない。気の向くままに行動している。
82．カルチャー・ショックにより自分自身を強くすることができる。
83．いつも太陽と月が気になる。
84．計算よりも偶然のなりゆきに事の本質があることを知る。
85．自分が心安らげる場所が何処かよく知っている。
86．盛り場よりも&#8221;外れ&#8221;のちっぽけな町を愛する。
87．マネー・ゲームのために結束し、抗争はしない。そんなゲームからはおりる。
88．古き佳き時代の音楽やアート・オブ・リヴィング、詩、人を愛する。
89．女子供という見方、扱い方をしたことがない　―　男ならば。
90．他人のプライバシーをのぞきみしたり、干渉したりするようなことも、気もない。 
91．肩書きで相手をみない、そんなものに惑わされない。
92．東洋的、日本的な文化や精神世界への関心がある。
93．何であれ、他人をうらやましいと思ったことがない。
94．どんなに忙しくても、本を読む時間はつくる。
95．遊び友だちとの笑いに満ちた長く自然のつきあいがある。
96．ネイティブ・ピープル、カルチャーに尊敬の念を抱く。
97．臨機応変の生き方をしている。
98．それを欲しているうちには、それは本当に手に入らないことを知っている。
99．海と山で、この地球のことを学び、街で、人生のことを学んだ。
100．はじまりは終わり、終わりははじまり・・・であると知る。


「繊細、かつ大胆」に、そしてとことん「シンプル」に「楽しく」生きていきたいな。
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		<link>http://www.spnatural.net/diary/20120529/%e3%83%91%e3%82%bf%e3%82%b4%e3%83%8b%e3%82%a2%e3%83%b3100%e3%83%b6%e6%9d%a1/</link>
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	<item>
		<title>なんちゃって山ガイドのおもてなしキャンプ</title>
		<description><![CDATA[


アウトドアバカ、誕生なるか&#8230;??? いらっしゃいませ。
お山やらキャンプやら、ほぼ初体験のお仲間と登山&#038;キャンプ。
今回は私のなんちゃってガイドで星生山・久住山登山、

そして下山後は久住高原でガイドのおもてなしキャンプで温泉&#038;キャンプ&#038;ビア&#038;バーベキュー&#038;焚き火！

久々に私のキャンプ道具類をフル動員させて、男前っぷり発揮してきました！！！（笑）
本当はGW前半にする予定だったのだけど、お天気の都合で延期で、今回念願の決行！
皆さん、靴とかザックとか新調してずっとウズウズ待ってた様子。
とにかくお山もキャンプも、そしてキャンプ道具の数々にも本当に楽しんでもらえたようで、嬉しかったし楽しかった。
外遊び楽しいでしょ～？？ハマるでしょ～？？ヤバイでしょ～？？
私が山とかキャンプとかのアウトドアライフを始めてかれこれ10年ぐらいになるけど、
もうすっかり私のライフスタイルと化していて、当たり前の感覚となっている。
そしてこれは、一生涯続けていく事なんだとも思っている。ってか、こっちが本業か？みたいな（笑）
今回、みんなの楽しそうな姿を見て、また改めてアウトドアを始めた頃の事を思い出したりなんかして、
なんか懐かしい感覚を取り戻した感じ。


「山頂まで行けた時はアドレナリンぱなかったー（笑）」
「登山もキャンプもめちゃめちゃ楽しかったー！」
「キャプテン（去年から何故かそう呼ばれ&#8230;名付け親は誰？）いろいろありがとうございました。どこへでも着いて行きます！！」
「キャプテンの男前っぷりに惚れました。」（← キャッ笑）

などなど、LINEでも嬉しい感想を頂けて、嬉しい限り。
キャンプの設営も撤収も皆様手際よくこなし、焼肉奉行様がいたお陰で、バーベキューも楽々。
（焼肉奉行様の活躍フィールドは焼肉店。外で炭焼きは初体験。ステーキ肉と手羽先を焼くのも初体験でございました。）
こちらこそ、ありがとう。
そしてコッソリ、私へのお土産を買って仕込んでくれて、ありがとう。
何故か「味噌」というとても渋い選択でしたが、味噌汁好きとしてはとても嬉しかった（笑）
さてさて、まだまだ次のプランを練り練り中～♪♪
また新たなメンバーからのリクエストとかもあったりするので、なんちゃってガイド、男前っぷり発揮して頑張りマス！！
いっぱいアウトドア楽しもうね！そしていっぱい楽しさ分かち合えたら嬉しいね。
そしてそろそろ、海も始動か！？


おまけ。山頂にて「あ、あぶない！！！」

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		<link>http://www.spnatural.net/diary/20120527/%e3%81%aa%e3%82%93%e3%81%a1%e3%82%83%e3%81%a3%e3%81%a6%e5%b1%b1%e3%82%ac%e3%82%a4%e3%83%89%e3%81%ae%e3%81%8a%e3%82%82%e3%81%a6%e3%81%aa%e3%81%97%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%97/</link>
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		<title>リードクライミングデビュー</title>
		<description><![CDATA[


先日、バーべキューの買い出しでビール類を大量に買いこんだら、
レジの人がやたらチラ見してくるな～と思ったら、「成人してますよね？」って聞かれた。
初めて言われた質問に思わず、「はい？？？」って聞き返したけど、いくらなんでも成人前には見えんやろうと思うけど。
なんだかほんわかした不思議な雰囲気のレジおばちゃんやったけど。
もしくは、最近髪切ってパーマかけたからか&#8230;？？
ボルダリングを始めて、そろそろ半年。お次はルートに挑戦。
トップロープで登ったことは数回あったけれど、リードクライミングは始めての世界。
自分でロープをかけながら登るのにドキドキワクワク。
確保のレクチャーも受け、ビレイヤーにも。
はじめは完登優先でムーブが雑に&#8230;おかげでキツイキツイ。
何回かこなすと、だんだんとロープをかけるタイミングや登り方、レストなどなどちょっとずつ掴めてきた感じでマズマズ。
ちょいと難しめの課題にチャレンジして完登できなかったけど、リードで難しい所に挑戦するところに楽しさ発見！
まだまだ修行が必要ですが、ボルダリングと共にリードも楽しみます！
ルートを本格的にはじめると同時に、ハーネスやATCもゲット。
重要なハーネスのウエストサイズ選びですが、私のサイズは最小のXSって事で、XSまで展開している種類が限られてしまい、
ブラックダイヤモンドの2012年春の新作モデルにほぼ選ぶ暇なく落ち着いた。
（XSからSに&#8230;なんて事にならんように、ウエストキープしなきゃだわ&#8230;笑）
新作が出たばっかりの時に、大好きな青系寒色と赤系暖色の組み合わせのキレイなカラーリングの魅力に惹かれていたのだけれど、
使うにはちょっと派手だよなぁ&#8230;とは思っていたのに、まさか自分がこれを（笑）
でも一目惚れした大好きな配色なのでお気に入り。
とりあえず派手目に頑張ります！！
ボルダリングの方では、苦戦してしばらく放置していたスローパー課題にお久しぶりに取り組んでみたら、
案外あっさりいけたのでビックリ。日々、成長してます！たぶん！
さてさて、もしかしたらもしかすると、7月に長めのお休みが取れそうな予感。
今年こそは遠征できるかな～。近頃妄想でワクワク。
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		<title>ついに登った、三俣山！とソロ考察</title>
		<description><![CDATA[


GWの前半、九重山に登って下山して、キャンプでワイワイする予定だったがどうもお天気が不安定&#8230;残念ながら延期に。
なので急遽、思いつきソロで九重山へ。
今回の目的は三俣山オンリー。
かなり九重山には通っているというのに、なんと！三俣山には登っていないという事実があったのだ。
九重山のシンボルとも言える、入山すれば必ずお見かけする三俣山をなぜ…？
自分でもなんだか不思議でならないので、今回は三俣山の西峰・本峰・東峰をプチ縦走。
山頂からは、周りの他の山々がこんな風に見えるのかぁ～と改めてプチ感動。
その後、すがもり越から坊がつる、雨ヶ池経由で下山した。


話変わって、最近の自分の登山スタイルで力を入れようと思っているのが
「ソロスタイル」。
元々ソロは好きなのでやっているし、誰かとの山行の場合でも、ほぼ自分で計画して連れていくケースが多い。
だけど、もっと行動できる範囲を広げたり、ちょっと一人ではエグイかな～と思う所にも行ったりと、更にディープに山旅を楽しめたらなと。
&#8230;こんなん書いておきながら、私は何を目指してるんだろうと自問自答したくはなるが、自分の心の声がそうしたいと言っているんだもの、好きなんだもの、しょうがない(笑)
ソロの魅力は、やはり自由なところ。
誰かと計画を合わせて連絡をとる必要もなく、天候次第や気分で気ままに計画を変更したり、一人だからこそ得られる、なんらかの精神的、個人的な成長だったり。ひとりでモクモクと、ゆったりと、何かを考えながら歩くのも好き。
一人で寂しくないのか&#8230;と自問自答してみると、確かに一抹の寂しさもなくないのだが、そこを超えた先に何か楽しさがあるような気もする。
というワケで、ソロ強化に向けて装備を強化！
ずっと欲しかったGPSを、海外通販でゲット。
機種は「GPSMAP 62sc　英語版」。地図は、「日本地形図25000」。

今回の山行でいろいろ試してみたが、まだイマイチ機能を使いこなせないのでお勉強が必要。
しかし、自分の位置が分かるだけでも、かなり心強い。
その他強化としては、以前入っていた山岳保険もすっかり期限切れのままだったので、再度お申し込み予定。
ヘッデンもテント泊用に、真っ暗闇でもしっかり歩ける強力な明るさのものに変更予定。
もちろんお山のソロだけでなく、他のいろんなソロ旅も楽しめたらいいな。
しばらくソロにドップリ浸る予定。もちろん、大勢でワイワイも楽しみます！
そういえば、フィールドライフ春号の特集も「ひとりで、旅へ。」とソロ特集だったな。
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		<title>チャコちゃん</title>
		<description><![CDATA[

ずっと欲しいなーと思っていた、
チャコのサンダル。
ふらっとお店に立ち寄ったら、
欲しかった色のチャコちゃん、発見！！
まだ買わんと思ってたのに、
見た瞬間「買う！！」にシフト。
欲しい色が売り切れて入手困難になる前に買っとかなきゃっ！
ってワケで、チャコちゃん、ゲット☆
ソールはビブラム、足にフィットするストラップは、全て繋がった1本紐なので自分の足のカタチにフィットさせる事ができるなどなど、アクティブに動くのにも最適。
これからの季節、山に海に川に、そして町でも大活躍間違いなし！
もう一足買えるとしたら、シンプルな黒ストラップのセクシーチャコちゃんも欲しいわー（笑）




ZX/2® Yampa Sandal (Current)



Z/2® Yampa Sandal (Dark Lace)





Z/2® Yampa Sandal (Mermaid)



Z/2® Unaweep Sandal (Dark Fade)





Z/1® Unaweep Sandal (Black)



Z/2® Unaweep Sandal (Awnest)



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		<link>http://www.spnatural.net/diary/20120404/%e3%83%81%e3%83%a3%e3%82%b3%e3%81%a1%e3%82%83%e3%82%93/</link>
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		<title>壁に夢中</title>
		<description><![CDATA[


「山から壁に浮気したの？」って言われるほど、ただいまボルダリングに夢中。
去年の11月末からチョロチョロとジムに行きだして、
今年2月から「このペースじゃ上手くならない！もっと上手くなりたい！」と覚悟して月会員に。
今では、週3~週5ペースで通っている。
最近山行ってないから、山体力、落ちただろうな。。。
おかげで、がっつりやり始めた2月にと比べると、だいぶ上手くなったな~と自分なりに思う。ヨシヨシ。
あの頃あんなに苦戦した課題も、今では楽にクリアする事ができる。
その代わり、やればやるほど手の皮がベロンと向け、硬くなって、かわいくない手になっていくのだが。。。
登るための技術や体のバランス、柔軟性、そして何より、メンタル面がかなり影響してくるな~と感じるボルダリング。
上手くなるには、技術云々と共に勇気も必要。次のホールドに届かないと思えば、そこまでなのだ。
そんなこんなで、乗り越えられない壁と向き合いながら、自分とも向き合いながら、日々壁に挑戦しております（笑）
近い内に、リードクライミングも本格的に始めたいな~とも思っている。
そして外岩もやってみたいな~。
よーし、もっと強くなるぞ~!!!
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		<title>A HAPPY NEW YEAR !</title>
		<description><![CDATA[


明けましておめでとうございます。2012年もよろしくお願いします。
去年の暮れのうれしい出来事。
忘年会のビンゴゲームでiPod shuffleが当たった事。（古い型のヤツは持ってたけど・・・）
無事に甥っ子が生まれた事。（しばらく専属カメラマンに・・・）
2011年の遊び納め、ボルダリング。
去年の11月から始めてまだ数えるほどしか行っていないけれど、ただいまクライミング熱上昇中。
小さい頃、大好物だったアスレチック遊び。
あの子供の頃の柔軟な体の感覚をほんの少～しだけ取り戻しつつある感覚。
しかし大きく違うのは体が重いという事・・・
チョークバッグは手に入れたけれど、シューズはレンタルでやっているので、
そろそろマイシューズを手に入れようかと年末にショップ巡りで調査。
実際に履けるシューズはとことん履いてみたのだけど、自分の足に合うシューズがなかなか見つからず。
ファイブテンのシューズは店頭でも手に入れやすくて良いのだけど、
スタンスに足を置く痛さ以前に通常履きで親指に激痛・・・私の足に合わないようで歩く事さえ苦しい。
スカルパのシューズを試してみたくなり、エントリー向けモデルだけは置いてあったので履いてみたらなかなか良い感じ。
というワケで、メーカーは愛用の登山靴と同じくスカルパにしようかと検討中。
はじめの一足は癖のないエントリーモデルが無難だけど、きっと早々にダウントゥータイプが欲しくなるような予感。
なので細かいスタンスにも立ち込めるような、少しだけ攻撃的なシューズを選んじゃおうかな～。
だけどもスカルパのその手のシューズが店頭に置いてなく、お取り寄せ試し履き可能かどうかメーカーに交渉中♪♪♪
2012年は、ちょいと攻撃的なクライミングシューズのように、攻撃的に攻める年にしよう。
気力体力続く限り、積極的に攻めていきましょ。
そして去年以上に今年もいっぱいいっぱい笑いましょ。
今年は忙しく楽しい1年になるかな。
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		<link>http://www.spnatural.net/diary/20120103/a-happy-new-year/</link>
			</item>
	<item>
		<title>島根県トラベル</title>
		<description><![CDATA[


11月の終わり、島根県へトラベル。
今回は山じゃないよ。普通に旅行。
そしたら、お隣の鳥取県に大山があることを思い出した。
昔、あの周辺をキャンプ旅した事はあったけど、大山に登る事は残してきていた事を。
島根県トラベル写真等は、また小出しに。
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	<item>
		<title>ボルダリングはじめました</title>
		<description><![CDATA[


先日、念願のボルダリングデビュー。
「ボルダリングしたい！」って言ったら、予想外に人数集まって、みんなでワイワイデビュー。
まだ体験程度だけど、オモシロイ！！
ってわけで、ボチボチハマってみようと思う。
お山の岩場とかでも、体や手足の運び方とかにも応用できたらいいし。
ずっとやってると、細い筋肉が付くって言うし♪
なんか、壁のぼるの病みつきになりそうな予感？？
お仲間さん達も同様にやる気満々。
ここには書かないけど、とにかく笑いドコロ満載のボルダリングデビューなのでした。
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			</item>
	<item>
		<title>秋の山</title>
		<description><![CDATA[


更新がすっかり滞ってますが、大好きな秋だもの、紅葉だもの、もちろんボチボチとお山には登っております。
もう紅葉シーズンも終わろうとしてますが、残念ながら今年も最高のお天気に巡り会うことができず、曇やガスばかり。
まぁ、しょうがいない。また来年に期待。
この秋は、お山初めてのお仲間達と一緒にワイワイしながら登ったり。
「山ガールに会いたい！！」と熱望していたお方は、想像していたよりも山ガールが少なかったり、
男性連れだったりと、そこ一点に関しては少々ご不満気味でしたが（笑）
「ちゃんと登れるかな？」と少々心配だった、か弱き（？）女子もバッチリ登れて、
これがなかなか楽しかったようで、「山ガールになる！！道具買う！！」宣言？（笑）
またお山に行きましょー！
そしてこの秋、海外通販でデイ用とテント泊用ザックを購入、今まで使用していたものと総取り替え。
秋が終わったら、今度は冬山。ボチボチと冬装備支度だな。
そんな感じでレポも着々と溜まりつつありますが、ひとまず秋のお山写真をアップ。























次はボルダリングかも！？
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